SAPEVATE CHE????.... INFORMAZIONI UTILI PER COMPRENDERE AL MEGLIO QUESTO VARIEGATO MONDO...

BIOENERGYM ... la nuova disciplina riconosciuta dal CONI ideata da mio Collega Stefano Conti, e stata creata con lo scopo di migliorare : Forza, Equilibrio, Elasticità... Tutto a carico naturale (senza pesi)...  L'ARMONIA di questi 3 principi porta ad un riequilibrio della POSTURA!!!!....

L'idea è stata di unificare elementi di diverse discipline ( Rielaborando gli esercizi) quali: PILATES, YOGA, GINNASTICA POSTURALE, LO STRETCHING ED ESERCIZI DI GINNASTICA FUNZIONALE.  

Il PRATICANTE, attraverso una cooperazione assoluta tra corpo e mente, vedrà migliorare la sua Rigidità, le Compressioni, la Coordinazione Motoria, la Conoscenza del proprio Corpo (propiocezione)!!!...

Bioenergym può essere praticata a diversi livelli: - BASE, - INTERMEDIO, - AVANZATO!!.... apporta esercizi nuovi che rendono la lezione ogni volta più completa, in costante crescita con la persona che la segue!! 

EVENTI FITNESS .... Gratuiti

Un modo per stare insieme con il fitness... conoscere gente... divertirsi... 

MASTER CLASS BIOENERGYM

Data 03/02/2018 ore 12:30 palestra Rabbit Sport Center...  Via Aurelia, 477

Data 08/02/2018 ore 13:15 palestra Linea Fitness... Via Bocca di Leone, 60 

Data 17/02/2018 ore 11:00 palestra  Asd Sparring Partner... Via Tarvisio, 4

Data 10/03/2018 ore 11:30 palestra Dabliu margherita... Viale Regina Margherita, 210